Название;Выход блюда (кг);Жиры|Белки|Углеводы|Ккал|кДж на 100 г;Жиры|Белки|Углеводы|Ккал|кДж на порцию
Сыр страчателла;0,050;21|10|2|240|990;11|5|1|120|490
Абрикосовый джем ;0,0300;0,1|0,5|56|230|950;0|0,2|17|70|280
Авокадо;0,100;24|2|6,5|250|1030;24|2|6,5|250|1030
База на Марсельскую уху (сицилийский);0,100;1|2,5|7,5|50|200;1|2,5|7,5|50|200
Бальзамик;0,020;0,2|0,5|32|130|550;0|0,1|6,5|25|110
Белый;0,450;1|7|44|210|900;5|32|198|960|4030
Бифштекс доп.;0,215;14|10|1|170|710;29|22|2,5|360|1520
Бриошь мини;0,050;31|12|45|510|2130;16|6|22|250|1070
Булочка Доп.;0,030;7,5|8,5|43|280|1150;2,5|2,5|13|80|350
Горчица дижонская;0,030;13|0|1,5|120|510;4|0|0,5|35|150
Груша;0,050;0|0,4|11|45|190;0|0,2|5,5|20|95
Гуакамоле;0,100;24|2|7|250|1030;24|2|7|250|1030
Заправка маковая;0,050;41|1,5|25|480|1990;21|1|12|240|1000
Зеленое масло;0,030;114|4|9,5|1080|4520;34|1,5|3|320|1360
Земляника;0,050;0,4|1|7,5|40|170;0,2|0,4|3,5|20|85
Злаковый;0,450;3,5|9,5|50|270|1140;17|42|226|1220|5120
Имбирь марин.;0,020;0,3|0,2|13|50|210;0,1|0|2,5|10|45
Инжир;0,050;0,2|0,5|14|60|250;0,1|0,4|7|30|120
Картофельное пюре;0,150;27|2|11|290|1220;40|3|17|440|1830
Клубника свеж;0,050;0,1|1|7,5|35|140;0,1|0,4|4|15|70
Майонез;0,050;74|4|2,5|690|2910;37|2|1|350|1450
Малина;0,010;0,5|2,5|20|55|230;0,1|0,2|2|5|25
Масло оливковое;0,040;92|0|0|830|3460;37|0|0|330|1390
Масло сливочное;0,050;98|0,5|0,5|890|3710;49|0,3|0,3|440|1850
Мёд;0,030;0|1|80|320|1360;0|0,2|24|95|410
Микс салата;0,045;0,4|1,5|2|15|70;0,2|0,5|1|10|30
Мятый картофель;0,100;11|2,5|30|230|970;11|2,5|30|230|970
Овощи гриль_Доп;0,290;4|1|6,5|65|280;12|3,5|19|190|810
Огурец;0,100;0|1|3|15|65;0|1|3|15|65
Оливки Каламата;0,050;21|0,5|5,5|210|890;11|0,3|3|110|450
Помидоры;0,100;0|0,5|4|20|80;0|0,5|4|20|80
Прошутто;0,030;15|26|0,5|240|1010;4,5|8|0,2|70|300
Романо;0,010;1|1,5|2,5|25|110;0,1|0,2|0,3|3|10
Руккола;0,010;0,5|2,5|3,5|30|130;0,1|0,3|0,4|3|15
Салат овощной;0,226;11|0,5|3|110|480;25|1,5|7|260|1080
Сливочный сыр;0,050;26|6|1,5|270|1110;13|3|1|130|550
Сметана;0,050;25|2,5|2,5|250|1030;13|1,5|1,5|120|520
Сморчки;0,100;28|3|1|270|1130;28|3|1|270|1130
Соус Велюте;0,050;17|4|7,5|200|840;8,5|2|3,5|100|420
Соус Вителло тоннато;0,050;50|8,5|2,5|500|2070;25|4,5|1,5|250|1040
Соус Голубой сыр;0,050;22|6|5|240|1000;11|3|2,5|120|500
Соус Дзадзыки;0,050;22|4,5|3|230|960;11|2|1,5|120|480
Соус Копченый перец;0,050;45|2,5|15|480|1990;23|1|7,5|240|1000
Соус крем бальзамик;0,050;0|1|80|330|1360;0|0,5|40|160|680
Соус Кунжутный соус;0,050;3|43|13|250|1050;1,5|21|6,5|120|520
Соус Песто;0,050;49|9,5|3|490|2060;25|4,5|1,5|250|1030
Соус сладкий чили;0,030;0,4|0,3|53|220|910;0,1|0,1|16|65|270
Соус Соевый;0,050;0|6|6,5|50|210;0|3|3,5|25|110
Соус табаско;0,010;0,4|0,1|2,5|15|60;0|0|0,3|1|5
Соус томатный;0,050;1|2,5|7,5|50|200;0,4|1,5|4|25|100
Соус Томленое масло;0,030;98|0,5|0,5|890|3710;29|0,2|0,2|270|1110
Соус Цитрусовый понзу;0,040;0|1|66|270|1110;0|0,3|26|110|450
Соус Чили-манго;0,050;0,3|0,2|27|110|470;0,2|0,1|14|55|230
Соус Чимичури;0,050;29|1,5|11|310|1300;15|0,5|5,5|160|650
Спагетти Дет;0,170;12|7,5|20|220|920;21|13|34|370|1570
Сыр Горгонзола;0,050;29|20|0|340|1430;15|10|0|170|710
Сыр Камамбер;0,050;29|15|0,1|320|1340;14|7,5|0,1|160|670
Сыр Мюнстер;0,050;18|25|3,5|270|1150;9|12|2|140|570
Сыр пармезан;0,050;30|36|1|420|1740;15|18|0,5|210|870
Сыр Тет-де-муан;0,030;30|36|1|420|1740;9|11|0,3|120|520
Сырный крем;0,0945;29|4,5|2,5|290|1210;27|4,5|2,5|270|1140
Томатная сальса;0,100;7,5|1,5|6,5|100|410;7,5|1,5|6,5|100|410
Трюфель;0,001;0,5|3|2|25|100;0|0|0|1|1
Фуагра;0,050;16|4|11|200|840;8|2|5,5|100|420
Хамон утиный;0,030;5|22|0|130|560;1,5|6,5|0|40|170
Чипсы луковые и льняные;0,120;34|6|37|480|2000;41|7,5|45|570|2400
Шпинат;0,010;0,4|3|3,5|30|120;0|0,3|0,4|3|10
Щучья икра;0,050;0,5|5|0|25|110;0,3|2,5|0|15|55
Ягоды;0,030;0,1|1|7,5|35|140;0|0,2|2,5|10|45
Яйцо перепелиное;0,020;13|12|0,5|170|700;2,5|2,5|0,1|35|140